こころを鍛錬する

鍛錬する

『五輪書』

　千日の稽古を鍛とし

　萬日の稽古を錬とする

なるほど

何事にも

そのように取り組めれば

ことをなすことができる

しかし

継続することの

何と難しいことか


せめて

「物事を前向きに考える」

「感謝の心を忘れない」

「愚痴をこぼさない」

「明るく謙虚である」

を心掛け

心を健康に！